Am Besten mit der Hand. Mit einem Esslöffel oder feuchten Händen ungefähr gleich große Bällchen der Masse auf eine Backblech legen und ein bisschen flach drücken und 20-25 Minuten goldbraun backen! Rezept Hinweise Dazu passt ein frischer Kräuterquark perfekt!
OMAS GEFÜLLTE ZUCCHINI Omas gefüllte Zucchini werden natürlich mit Faschiertem und Käse gemacht. Hier unser Rezept zum Nachkochen. BOEUF STROGANOFF Der Boeuf Stroganoff schmeckt zart und würzig. Ein tolles Gericht, das mit Hilfe dieses Rezeptes auf Ihren Tisch gezaubert wird. GEMÜSE-REISPFANNE Für einen Tag, wo man keine Lust auf Fleisch hat, passt dieses Rezept von der vegetarischen Gemüse-Reispfanne hervorragend. Zucchinipuffer mit haferflocken im backofen in de. BEEF TATAR Eine außergewöhnliche und sehr delikate Speise gelingt mit diesem Rezept. Das Beef Tatar zergeht Ihnen auf der Zunge.
Perfekt zum Abnehmen! Zutaten 1 mittelgroße Zucchini, ca. 300 g 20 g zarte Haferflocken 15 g geriebener Parmesan 1 Ei 2 EL Rapsöl Salz Pfeffer Chiliflocken Knoblauch Zubereitung Die Zucchini waschen und die Enden abschneiden. Anschließend grob raspeln und die Masse auf ein frisches Küchentuch legen. Das Tuch zusammendrücken und das Wasser aus der Zucchini herauspressen. Ei mit Salz, Pfeffer und nach Bedarf Chiliflocken verrühren. Schnelle Zucchinipuffer Rezept | GuteKueche.at. Die Zucchini mit den Haferflocken und dem Parmesan in eine große Schüssel geben. Die Eimasse dazugeben und mit etwas Knoblauch anreichern. Alles verrühren, bis ein Teig entsteht. Ist er zu flüssig, geben Sie ein paar Haferflocken dazu. Das Öl in einer Pfanne erhitzen und etwas Zucchinimasse hineingeben. Diese mit einem Löffel glatt drücken. Nach 3 bis 4 Minuten, wenn der Puffer goldbraun ist, wenden und von der anderen Seite braten. Tipps zum Rezept Wer mehr als die vegetarische Variante möchte, kann die Zucchini-Haferflocken-Puffer auch um Zwiebeln und aromatische Schinkenwürfel ergänzen.
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