Wenn Sie es allerdings verdrängen, dann ist es nicht gelöst, sondern dümpelt in Ihnen vor sich hin und kommt eines Tages mit noch mehr Kraft zum Vorschein. Ein erster Vorbote kann es sein, wenn Sie sich eingestehen müssen: "Ich weine ohne Grund. " Es gibt aber einen Grund für Ihr Weinen: das verdrängte Problem. Nehmen Sie sich an einem Ort, an dem Sie sich wohlfühlen, Zeit für sich selbst, um darüber nachzudenken, ob dies der Fall ist. So hart es klingen mag, aber Sie müssen sich dem Problem stellen. Vielleicht müssen Sie es ja gar nicht allein angehen, sondern können eine vertraute Person um Hilfe bitten, um schnell eine Lösung zu finden. Weinen wegen Überforderung Bei vielen Menschen ist Weinen ein Anzeichen für Hilflosigkeit. Nehmen Sie sich Zeit und denken Sie darüber nach, ob Ihr Alltag Sie eventuell überfordert und Sie deshalb vermeintlich grundlos weinen. Schreiben Sie eine Liste mit all den Dingen, die Sie im Moment erledigen müssen und die Ihren Alltag bestimmen. Ist die Liste sehr lang?
Ich weine sehr oft und meistens ohne Grund. Ich sitze und wenn ich Musik höre, die gefühlvoll ist, Fänge ich an zu weinen. Auch einfach so, wenn ich glücklich bin und am Ende des Tages will ich weinen ohne Grund. Das sind nicht nur paar Tränen, sondern richtiges weinen, bei der meine Augen rot werden. Während ich weine, kommen mir viele Erinnerungen, die traurig sind und ich denke mir, dass meine Zukunft nicht gut sein wird. Wieso weine ich ohne Grund? Wo ist das Problem? Ist doch schön slo viel empfinden zu können. Solange du dich wohl fühlst. Ich bin auch nah am Wasser gebaut, hab mich längst damit abgefunden auch in der Öffentlichkeit zu weinen. Stört eigentlich niemanden, sind bloss etwas verwundert. ich würde sagen du bist ein sehr emotionaler mensch und pass auf das es nicht zu häufig in der öffentlichkeit passiert lenke dich am besten mit lustigen sachen ab vielleicht bewegt dich im Innern etwas.. Wahrscheinlich eine ungestillte Sehnsucht oder eine Depression:)
Antwort Was sollten Sie do? Sei du selbst und lebe dein Leben. Es ist nichts Falsches daran zu weinen. Manche Menschen weinen mehr, andere weinen weniger – wir sind alle verschieden. Es ist jedoch etwas falsch für andere, damit sich jemand schlecht fühlt, weil er nicht genau so ist wie er. Wenn Sie sich aufgrund des Verhaltens / der Erwartungen anderer gegenüber Ihnen unter Druck gesetzt fühlen, schrauben Sie sie. Das Weinen zurückzuhalten, wenn es nötig ist, kann eine schlechte Sache sein. Weinen kann sehr kathartisch sein. Ein paar Monate Vor einiger Zeit habe ich ein Lied gehört, das ich schon so oft gehört habe, und plötzlich habe ich bemerkt, dass es so ist, als ob es genau über einen Klassenkameraden von mir geschrieben wurde, der vor ein paar Jahren gestorben ist. Ich habe stundenlang gebrüllt Es fühlte sich gut an, den Stress / die Emotionen loszulassen, ich hatte seit Jahren nicht mehr viel geweint. Ich war über Dinge traurig gewesen und hatte über die Jahre über einige Dinge geweint, aber nichts selbst schien groß genug zu sein, um einen guten Schrei zu haben.