Nach der Aktion greifen die nächsten drei Stürmer an und zwei neue Verteidiger gehen auf Position. Nach der Hälfte der Zeit wechseln die Spieler ihre Positionen. Tipp Ball zentral: Der Verteidiger auf der Seite des Dribbelfußes rückt vor. Er bietet so dem Ballführenden die schwache Seite zum Durchbruch an. Dort hat sich bereits der zweite Verteidiger postiert, der auf den Durchbruch wartet, um den Angriff abzuwehren. Die Abstände der Verteidiger müssen so klein sein, dass sie sich gegenseitig absichern können, aber auch so groß, dass sie Steilpässe zustellen (ca. 4 – 5 Meter)! Tipp Ball außen: Die Verteidiger gewinnen Zeit, wenn sie mit jedem Pass der Angreifer nach vorne, zurückweichen und seitlich Richtung Ball verschieben. Der ballnahe Verteidiger nimmt eine seitliche Stellung zum Ballführenden ein, um ihm den Durchbruch nach außen anzubieten. 4-Ketten-Training im Detail (Tag 3) | Alles über die Viererkette. Aus einer Unterzahl- kann so eine Gleichzahlsituation werden. Die Verteidiger agieren in einer leichten Tiefenstaffelung und verhindern dadurch einen Steilpass.
Moderner Fussball auch auf dem Kleinfeld! Und es geht doch....! Im August 2012 habe ich zum ersten Mal mit einer Mannschaft konsequent das ballorientierte Verteidigen innerhalb einer Viererabwehrkette trainieren lassen. Dies bedeutete für mich neben einer Menge Arbeit auch viel Geduld. Nicht alles klappte sofort und es gab auch immer wieder Rückschläge. 4 er kette trainieren der. Die Jungs "meiner" 9er-D-Jugend waren aber hochmotiviert und neugierig auf dieses neue System, nicht umsonst gilt der D-Jugend-Jahrgang als bestes Lernalter. Und ich sage es an dieser Stelle einmal ganz deutlich: für dieses Spielsystem benötigt man keine aussergewöhnlich talentierten Spieler, keine besonders intelligenten Spieler und auch kein jahrelanges Training. Es reicht eine motivierte Mannschaft, die allerdings verstehen muss, dass das System "Viererabwehrkette" von der gesamten Mannschaft und eben nicht nur von den vier Abwehrspielern gespielt wird! Der Erfolg stellte sich schnell ein. Waren wir in der ersten D-Jugendsaison noch Tabellenletzter, führte wir im zweiten Jahr vom ersten bis zum vorletzten Spieltag die Tabelle an und wurden schließlich Vizemeister (einer der o. a. Rückschläge.... nobody is perfect).
Wir haben eine exemplarische Trainingswoche zum Spielaufbau vorbereitet, genauer gesagt zum Spielaufbau aus einer 4er-Kette durch das Zentrum. Unsere Trainingswoche umfasst drei verschiedene Spielsituationen, auf die jede Mannschaft zurückgreifen kann: Der Spielaufbau von zwei Innenverteidigern gegen einen Stürmer Der Spielaufbau von zwei Innenverteidigern und einem 6er gegen zwei Stürmer Der Spielaufbau aus der dynamischen 3er-Kette, mit zwei Innenverteidigern und einem abkippenden 6er gegen zwei Stürmer Für jede dieser Varianten haben wir einen Trainingstag konzipiert, der die betroffenen Schwerpunkte durch vier Übungs- und Spielformen behandelt. 4 er kette trainieren e. Wie gewohnt sind alle Übungen durch eine präzise Beschreibung und ausreichend Graphiken dargestellt. Die Trainingseinheiten sind auf 16 Spieler und 2 Torspieler ausgelegt, können aber einfach an unterschiedliche Spielerzahlen angepasst werden. Da der Spielaufbau aus der 4er-Kette erst auf dem Großfeld relevant ist, können unsere Inhalte für Mannschaften ab der C-Jugend bis zu den Senioren angewendet werden.
Uwe Bluhm So trainiert man Taktik Der Einstieg in die Viererkette ist das Verschieben. Mit einfachen Übungsabläufen können wir das Verschieben ganz leicht trainieren. 8 Übungen mit Animationen. Mehr erfahren Unter gewissen Voraussetzung und passenden Inhalten, kann das Taktiktraining schon auf Kleinfeld starten. Viererkette lernen und trainieren: Abstände, Verschieben, Formation | Fußball-Training-Blog.. Hier findest du einige Übungsformen, die die Taktik auf dem Kleinfeld gezielt vermitteln. Mehr erfahren