Da hab ich Respekt vor! Mein Onkel schafft sowas locker, aber der ist ja auch so ein durchtrainierter, ernhrungsbewusster Mensch. Bei bergewichtigen ist das nochmal etwas anderes denke ich. Na gut, zum Anfang ist es nicht schlecht. Ich hab's nur so rausgelesen, dass es wohl nichts anderes mehr als Shakes geben soll. ^^ 23. 2011, 17:51 Wer hat erfolgreich mit Yokebe abgenommen ohne Jojo? # 12 jeder schafft es halt anders. ich fuer mich habe festgestellt, dass es nichts fuer mich ist. man sollte aber erst kritisieren wenn man sich damit auseinandergesetzt hat. aus deinem beitrag lese ich das du gar nicht viel ueber yokebe, almased und co weisst. 23. Wieviel habt ihr mit yokebe abgenommen und. 2011, 19:47 Wer hat erfolgreich mit Yokebe abgenommen ohne Jojo? # 13 Ich muss zugeben, dass ich das noch nie ausprobiert habe. Allerdings kenne ich mich und ich wei, dass ich ohne Essen und Schlemmen nicht kann. Wie gesagt, ich hatte es so verstanden, dass man die ganze Zeit ber nichts anderes zu sich nehmen darf als diese Shakes. Und das wre auf Dauer ja der falsche Weg.
Yokebe Aktivkost Lactosefrei mit Vanillegeschmack und Shaker. Neulich wollte auch ich mal wieder einige Kilos abnehmen. Etwas viel Schokolade und Chips hatten sich in den letzten Monaten auf den Hüften breit gemacht. Durch regelmäßigen Sport zu Hause kann ich normalerweise relativ viel Essen, ohne dass ich gleich zunehme. Kann Man Mit Yokebe Abnehmen Beste Schlussfolgerung. Eine langwierige und komplizierte Verletzung zwang mich jedoch, auf meinen üblichen Kraftsport zu Hause zu verzichten. Und wenn die tägliche Bewegung herunter-, und parallel dazu die Kalorienaufnahme hochgefahren wird, dann können sich ungeliebte Fettpolster schneller breit machen, als einem lieb ist. Nun bin ich jedoch kein Typ für Radikalkuren, auch wenn diese oft erfolgreich sind. Ich habe in meinem Bekanntenkreis drei Bekannte, die durch solche Radikalkuren in wirklich kurzer Zeit erstaunlich viel abgenommen haben. All diese Bekannten stellten ihre Ernährung zunächst radikal auf Almased Shakes* um, mit denen sie zu Beginn alle 3 Mahlzeiten des Tages ersetzten. Dies machten sie länger als empfohlen, da die schnellen Ergebnisse überzeugten und man offenbar noch mehr abnehmen wollte.
Sie müssen sich selbst davon überzeugen, dass Sie es schaffen können. Andernfalls werden Sie nicht in der Lage sein, Ihre Diät durchzuhalten. Ihre Einstellung wird die treibende Kraft hinter Ihrem Erfolg oder Misserfolg sein. Eine positive Einstellung ist wichtig für Ihre allgemeine Gesundheit und für das Abnehmen. Sie sollten von Ihren Fähigkeiten und Zielen überzeugt sein. Ihr Ziel ist es, Ihr Idealgewicht zu erreichen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie es nicht schaffen, sollten Sie das Abnehmen in Betracht ziehen. Yokebe Diät Erfolge und Erfahrungen (abnehmen). Sie möchten mehr zu diesem Thema lesen: Will Nicht Abnehmen Nur Flachen Bauch
Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet Wenn Du wirklich abnehmen willst, iss und trink von allem was schmeckt nur die Hälfte von dem wie bisher. Wenn Du satt werden willst, versuche es mit Kohl, Kraut und anderem Wassergemüse. Abends nach 18. 00 keine Flipse und Mixgetränke (auch keine alkoholischen) Dann lass es, weil auf Dauer wird das eh nix, außer du trinkst das Zeug den Rest deines Lebens und hältst dich auch sonst an den Diätplan. (Jojo-Effekt) Stell deine Ernährung um, sorg für ausreichend Bewegung, dann nimmst du auch ab, nur gesünder. @ EvodiaSophie Man sollte nicht alles glauben, was die Werbung verspricht. Die Leute die du da sieht, wo für dieses Mittel WErbung achen, die machen die Werbung nicht umsonst. Fraglich ist auch, ob die das überhaupt schon selber genommen haben. Wie viel mit Yokebe abgenommen? (Gesundheit und Medizin, Ernährung, Sport und Fitness). Auch bei dem "Nahrungsergänzungsmittel" musst du dich sportlich betätigen und wenn du damit fertig bist, dann wirst du wie bei allen diesen Mitteln wieder an Gewicht zulegen. Dann mache lieber eine Ernährungsumstellung, dann hast du langfristig mehr für deine Gesundheit getan und dazu vieeel Bewegung, dann vermeidest du wenigstens JoJo-Effekte.
hast du heute morgen mehr auf die waage nach dem du gegessen hast? Bitte verzeihe meinen grammatik! bin amerikanerin aber lebe her. Zeit 10 tage nehme ich es! Hab aber gestern durch gehalten und habe jetzt ein kilo weniger. jahu! (nach 10 tage) Wie war der salad? hast du heute morgen mehr auf die waage nach dem du gegessen hast? Bitte verzeihe meinen grammatik! bin amerikanerin aber lebe her. Wieviel habt ihr mit yokebe abgenommen video. Salat war super. heute morgen sind es weitere 500g also alles gut binmal gespannt ob ich noch 10 kg schaffen werde Morgen Klar schafst du the 10kg! nach so eine woche!! schafst du mit links! Finde gut daß du trozt essen noch 500g. verloren hast. alle 2 tage 1kg. war net schlecht! hat mann 10kg ruck zuck runter!! In Antwort auf tonya_12854304 Juhu so heute ist tag 5 und ich habe schon 3, 5 kilo verloren. die ersten tage waren echt hart aber wenn der erfolg so weiter geht muss man einfach hart bleiben. Ich hoff ich halte durch Ich ersetze jetzt seit 2 tagen alle 3 mahlzeiten durch yokebe bis jetzt klappt es ganz gut.
Jetzt bin ICH an der Reihe, meine Yokebe Erfahrungen Hallo ihr lieben, ich werde im Mai heiraten und jetzt wird es einfach höchste Zeit, dass die Kilos purzeln! Und ich bin überglücklich das mein Freund da voll mitzieht. Meine Freundin hat schon des öfteren die Yokebe Diät gemacht und berichtet mir oft von ihren Erfolgen (Sie ist seitdem recht schlank) Also ich habe sehr viel Übergewicht. Bei einer größe von 182cm wiege ich heute morgen 129 Tja.... also sehr viel, es müssten 40Kilo runter um normalgewicht zu bekommen, aber 10 wären bis Mai erstmal richtig gut. Ich mache das ganze nicht ganz so radikal (3Shakes am Tag) ich brauch was zum kauen xD Ich habe heute morgen meinen ersten, überarschend gut schmeckenden shake getrunken und war seit ich weiss nicht wie lange, echt satt!! Heute mittag habe ich ein kleines Stück Schweinefilet mit frischen Tomaten und nen spitzer Creme fraiche gegessen. Mein Freund hat mehr gegessen =) Er hatte nach dem Shake noch totalen Hunger... So heute Abend gibt es dann wieder Shake *ich möchte nicht hören, wie ungesund das ist bla bla... Wieviel habt ihr mit yokebe abgenommen images. sondern einfach vielleicht eins zwei liebe Mädels finden, die mich unterstützen oder vielleicht die selbe Diät machen =) Liebste Grüße =) Ich mache als kleinen abnehm kik zwischendurch auch yokebe.