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Inhalt Literaturnachweis - Detailanzeige Autor/in Jensen, Helle Sonst. Personen Gotzsche, Katinka (Mitarb. ); u. a. Titel Hellwach und ganz bei sich. Achtsamkeit und Empathie in der Schule. Übungen. [69 Achtsamkeitsübungen]. Einheitssachtitel: Naervaer og empati i skolen (dt. ).
Eine gute Atmosphäre ist die Basis für Entwicklung, Leistung und das Verhalten der Kinder, davon bin ich überzeugt. Statt an einem Führungsstil vergangener Zeiten festzuhalten und gegen die Disziplinkrise weiterhin mit Strichen, Strafen oder "vor-die-Tür-mit-dir! " anzukämpfen, empfehle ich allen Lehr- und Betreuungspersonen in pädagogischen Einrichtungen, gut zu sich selber zu schauen und ihre Beziehungskompetenz zu stärken. Tonia von Gunten "Hellwach und ganz bei sich, Achtsamkeit und Empathie in der Schule" von Helle Jensen, Hardcover mit 200 Seiten, erschienen im BELTZ Verlag, 1. Auflage 2014, beinhaltet praktische und sofort umsetzbare Übungen für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Wir erhalten im Buch klare Antworten auf die Fragen: Wie schalte ich herunter, wenn das Leben mich herausfordert? Wie werde ich kompetenter uns sicherer in meiner Führungsrolle? Was ist Beziehungskompetenz? Wie gelingt es mir als Lehrperson empathisch mit allen Kindern umzugehen? Der Schulalltag stellt heute für Kinder und Jugendliche, deren Eltern sowie Lehrpersonen hohe Anforderungen.
Lehrer, Eltern und alle, die mit Kindern zu tun haben, erfahren in diesem Buch, wie Achtsamkeitsübungen zu mehr Mitmenschlichkeit und einer besseren Zusammenarbeit beitragen. Das Ziel ist eine menschlichere Schule, in der Stress, Mobbing und Geringschätzung keine Chance haben. Von den in diesem Buch vorgestellten 69 Achtsamkeitsübungen profitieren Schüler und Lehrer gleichermaßen. Sie trainieren nicht nur geistige Präsenz und Konzentration, sondern fördern auch das individuelle Selbstgefühl, Empathie und gegenseitiges Verständnis. Ob speziell für Schulanfänger oder für Jugendliche in der Pubertät - die Übungen wenden sich an alle in der Schule vertretenen Altersgruppen. Helle Jensen ist Dozentin für Familientherapie und gibt in verschiedenen europäischen Ländern Kurse über Beziehungskompetenz, Empathie, Nähe und Präsenz. Sie ist Autorin mehrerer innovativer Bücher zu Schule und Kita, u. a. »Miteinander. Wie Empathie Kinder stark macht«, das sie zusammen mit Jesper Juul und Peter Høeg geschrieben hat.
Mit den natürlichen Kompetenzen sind die Fähigkeiten gemeint, die unser Herz, unser Körper, unsere Atmung, unser Bewusstsein und unsere Kreativität von Natur aus besitzen: Das heißt die Fähigkeiten, Empathie zu zeigen; zu entspannen und diese Entspannung auch zu spüren; sich auf die Atmung zu konzentrieren und sie zu vertiefen; wach und aufmerksam zu sein, ohne ein bestimmtes Ziel vor Augen zu haben; sowie die Fähigkeit, kreativ auf innere oder äußere Impulse zu reagieren. Der Begriff innere Übungen bezeichnet Übungen, bei denen man sich dieser natürlichen Kompetenzen bewusst wird und sie miteinander verbindet. Das Buch präsentiert eine Reihe erprobter Übungen, die man erst allein und dann mit den Kindern durchführen kann. (Orig. ). Erfasst von DIPF | Leibniz-Institut für Bildungsforschung und Bildungsinformation, Frankfurt am Main Update 2015/2 Literaturbeschaffung und Bestandsnachweise in Bibliotheken prüfen Standortunabhängige Dienste Permalink als QR-Code Inhalt auf sozialen Plattformen teilen (nur vorhanden, wenn Javascript eingeschaltet ist)