Wanderschuh drückt am Knöchel 16. 08. 2009, 19:25 Hallo zusammen, ich habe mir letzte Woche folgenden Schuh gekauft: Im Laden hat er perfekt gesessen. Ich habe ihn dann noch eine Zeit in der Wohnung angehabt und ein gutes Gefühl gehabt. Heute dann die erste Tour. 1200 Höhenmeter in den Allgäuer Alpen. Der Aufstieg hat ohne größere Probleme funktioniert. Die Schuhe hab ich 2x etwas umgebunden und dann haben die perfekt gesessen. Beim Abstieg dann der erste Druckschmerz - allerdings an einer Stelle, bei der ich noch nie Probleme hatte: Oberseite Knöchel (Fußinnenseite) Also die Schuhe etwas lockerer gebunden und weiter gings. Dann sind wir noch einen Passübergang hochgestapft und den Hatscher über die Vilser Alm ins Tal. Druckstellen am knöchel. Die letzten 20 Minuten hatte ich dann einen deutlichen Schmerz über dem Knöchel - egal wie ich den Schuh gebunden habe. Kann das vielleicht mit der Kabelbindung zusammenhängen? Nach der Rückfahrt war der Knöchel sogar etwas dick und ich habe weiterhin einen Druckschmerz.
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Packen Sie Ihre Füße auch immer in bestimmte Sportsocken. Das Angebot ist sehr umfangreich. Die spezielle Fußkleidung ist oft an beanspruchten Stellen besonders gepoltert und hält somit nicht nur warm, sondern vermindert Druckstellen. Für besonders kalte Zehen gibt es auch spezielle Doppelsocken, die zusätzliche Wärme spenden. Fragen Sie am besten bei einem Sporthändler Ihres Vertrauens nach. Druckstelle am knöchel. Eine weitere Möglichkeit Ihre Füße warmzuhalten bieten isolierende Einlegesohlen für die Skischuhe. Ob aus Lammfell oder isolierendem Kunststoff, auf diesen Sohlen sind sie weich und warm gebettet. Schuheinlagen helfen Wenn nichts mehr hilft, bleibt immer noch die Technik. Beheizbare Einlegesohlen schaffen es dank mitgeliefertem Akku die Skischuhe den ganzen Tag zu beheizen! Akku über Nacht aufladen und die Füße bleiben auch am nächsten Tag angenehm waren. Auch beheizbare Skischuhe erobern schön langsam den Markt und versprechen warme Zehen für den ganzen Skitag. Richtige Aufbewahrung von Skischuhen Der letzte Schwung auf der Piste ist vollbracht und endlich kommt es zum befreiendsten Moment des Tages – raus aus den Skischuhen.